Menschen mit den unterschiedlichsten Lebensgeschichten suchen Unterstützung.
Sie alle haben eines gemeinsam: den Wunsch nach Veränderung

Was ist Psychotherapie

Psychotherapie ist eine Behandlung zur Linderung psychischer Gesundheitsprobleme. Wir arbeiten auf der Grundlage der Verhaltenstherapie. Wir verwenden verschiedene therapeutische Ansätze, Techniken und Gesprächsmethoden, um mit individuellen Bedürfnissen und Herausforderungen umzugehen. Ziel der Psychotherapie ist, emotionales Wohlbefinden zu verbessern, problematische Verhaltensweisen zu verstehen, zwischenmenschliche Beziehungen zu stärken und die Lebensqualität insgesamt zu fördern.

Weshalb sich Menschen an uns wenden:

  • Depressionen

  • Überlastungen

  • Krisen und Schicksalsschläge

  • Ängste

  • Schlafstörung

  • Traumatische Erfahrungen

  • Schwierigkeiten in Beziehungen

  • starke Emotionen / Emotionslosigkeit

  • veränderte Lebensumstände

Im Rahmen der Einzelsitzungen ist es uns möglich, individuell auf Sie einzugehen. Wir fördern Verständnis und unterstützen Sie auf Ihrem Weg hin zu positiven Veränderungen. Psychotherapie ist nicht nur für Menschen mit schwerwiegenden psychischen Problemen gedacht, sie kann für jeden hilfreich sein, der nach emotionaler Unterstützung, Selbstentwicklung oder einer besseren Lebensqualität strebt.

Beziehungen sind die Grundlage in unserem Leben. Kommunikationsprobleme, destruktive Beziehungsmuster, Konflikteskalationen sowie unterschiedliche sexuelle Bedürfnisse können unsere Beziehungen belasten. Die Paartherapie widmet sich diesen Themen mit dem Ziel, die Paarbindung zu stärken. Beide Partner werden dabei in ihrem emotionalen Erleben gleichwertig mit einbezogen.

Der Prozess der Mediation beruht auf den Prinzipien von freiwilliger Teilnahme, Transparenz, Lösungsoffenheit und Vertraulichkeit. Während einer Mediation führen wir Paare in Trennung durch den strukturierten Prozess zur Findung von passenden und individuellen Lösungen.

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Wir unterstützen Sie bei Ihrem Wunsch nach Veränderung.